Posiadanie silnej sieci wsparcia społecznego jest nieocenione w radzeniu sobie ze stresem i zmartwieniami. Rozmowy z przyjaciółmi, rodziną lub grupami wsparcia mogą dostarczyć nowych perspektyw, pomóc w rozwiązywaniu problemów oraz …
Psychologia
Pokazuje: 1 - 5 of 5 WYNIKÓW
Jak przezwyciężyć lęk podczas odzyskiwania sprawności kontuzji sportowej
Kiedy sport powoduje poważne obrażenia, sportowcy muszą nie tylko leczyć się fizycznie, ale często próbują odzyskać pewność siebie. Te uczucia mogą wpływać na sposób, w jaki reagują na kontuzję, zbliżają …
Typy osobowości według Junga
Witajcie! Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie są różnice między ludźmi? Dlaczego niektórzy są bardziej ekstrawertyczni i spontaniczni, podczas gdy inni są bardziej introwertyczni i skłonni do analizowania? Otóż, Carl Jung, …
Rodzina patchworkowa co to?
W dzisiejszych czasach coraz częściej spotykamy się z różnorodnymi modelami rodziny, a jednym z nich jest rodzina patchworkowa. Czym tak naprawdę jest ta forma rodziny i jak funkcjonuje? Jak być …
Kiedy iść do psychologa
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, kiedy powinieneś udać się do psychologa? Czy wiesz, jakie są różnice między psychologiem, psychiatrą a psychoterapeutą? Jeśli tak, to świetnie! Jednak jeśli jesteś ciekawy i chciałbyś …